Hei, jeg er Ingvild
Jeg er en livsglad sjel, formet av de vakre naturomgivelsene jeg vokste opp i. Helt siden barndommen har havets bølger hvisket hemmeligheter til meg og Austrheim har alltid vært en kilde til dyp ro og inspirasjon.
Med røtter i en liten bygd, bærer jeg en ung kropp, en gammel sjel og et åpent sinn. Min nysgjerrighet på kroppens og sinnets mysterier har ledet meg naturlig til yogaens og meditasjonens verden. For meg er yoga langt mer enn bevegelser på en matte; det er en måte å oppleve verden på, en måte å se seg selv i et klarere lys.
Psykologi og menneskets indre liv fascinerer meg dypt, og jeg er alltid mottakelig for nye idéer og perspektiver. Jeg brenner for å hjelpe mennesker med å finne lykken innenfra og håper at min blogg kan inspirere deg til å rette blikket innover og våge å være ditt autentiske selv.
"If anything is worth doing, do it with all your heart."
― Gautam Buddha
Tjenester
Yoga hos SATS
Delta på dynamiske yogatimer hos SATS Lars Hilles Gate, hvor vi sammen vil bygge styrke, fleksibilitet og mental klarhet. Opplev en fornyet følelse av velvære i et støttende fellesskap.
​
Hver søndag kl. 11.00 - 12.00
hos
SATS
Bedriftsyoga
Gi dine ansatte et verdifullt pusterom i hverdagen! Yoga på arbeidsplassen reduserer stress, forbedrer fokus og styrker trivsel – alt som bidrar til et sunnere og mer produktivt arbeidsmiljø.
​
Timene tilpasses deres behov og passer for alle nivåer.
​
Vil du vite mer?
Kontakt meg for en prøvetime.
Yoga hos Mykstudio
Finn ro og styrke i vårt intime studio på Nesttun. Våre 6-ukers kurs passer for både nybegynnere og erfarne, med fokus på å bygge kroppsbevissthet og indre balanse. Sammen utforsker vi kropp og sinn i et nært fellesskap som nærer sjelen.
​
Nye kurs starter hver måned
hos
Written thoughts
CAPTURED MOMENTS
OF MY LIFE
Let´s connect
Hold deg oppdatert på mine nyeste innlegg
